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食欲能透视你的健康状
人的食欲除受环境、情绪等因素的影响外，还会受到疾病的影响。因此，人们食欲的变化，能反映出身体 |
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食欲能透视你的健康状
人的食欲除受环境、情绪等因素的影响外，还会受到疾病的影响。因此，人们食欲的变化，能反映出身体 |
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羊肾苁蓉羹锅 |
| 羊肾苁蓉羹锅 「原料」羊肾一个、肉苁蓉三十克。 「做法」 1.将羊肾去筋膜，中间切开成薄片。 2.肉苁蓉浸泡米酒一夜，切成薄片。 3.将切成薄片的羊肾及肉苁蓉同放入锅中，加水文火煮汤，羊肾将熟时，加入调味料即可。 |
| 更新时间：2013-3-10 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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针灸减肥适合青年女性 |
| 针灸减肥是通过针刺人体某些穴位，可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌，延长胃排空时间，促进机体脂肪代谢，消耗积存的脂肪，达到减肥目的。
针灸配合饮食效果更佳，配合控制饮食的原则是：不饿不吃，饿了再吃，吃青菜及瘦肉，蛋类，吃到饱 |
| 更新时间：2013-3-10 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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猪肚三神汤锅 |
| 猪肚三神汤锅
「原料」莲子一两、芡实一两、淮山一两、益智仁一两、猪小肚一具。
「做法」
1.将益智仁煎汤去渣。
2.将莲子、芡实、淮山泡入益智仁汤中两小时，再装入洗净的猪小肚内。
3.放入炖锅中，文火炖熟 |
| 更新时间：2013-3-10 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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枸杞甲鱼汤锅 |
| 枸杞甲鱼汤锅
「原料」甲鱼一只约十五两、淮山一两、枸杞五分、红枣十粒、生姜五片。
「做法」
1.将甲鱼去内脏洗净切块，再用开水去血水后沥干。
2.将上述材料洗净后，全部放入炖锅内，加入适量水份，以小火慢炖三小时 |
| 更新时间：2013-3-10 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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枸杞淮山海参汤锅 |
| 枸杞淮山海参汤锅
「原料」淮山五钱、巴戟天五钱、枹杞五钱、海参八两、红枣二十粒。
「做法」
1.将淮山、巴戟天、枸杞、海参、红枣洗净。
2.海参切块，与上述材料一起放入炖锅，加入适量水分，隔水炖煮三小时。
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| 更新时间：2013-3-10 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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四神煲豆腐锅 |
| 四神煲豆腐锅
「原料」芡实五钱、茯苓五钱、淮山五钱、莲子五钱、豆腐一斤、马铃薯五两、香菇二两。
「做法」
1.芡实、茯苓、淮山磨粉，莲子洗净。
2.豆腐洗净，切块成二公分大小，抹盐晾干。
3.香菇 |
| 更新时间：2013-3-10 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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夏日药粥三款 |
| 荷叶茯苓粥
荷叶1张（干鲜均可），茯苓50克，粳米100克。先将荷叶煎汤后去渣，再加入茯苓、粳米煮成粥，分早晚两次食用。对感受暑热所致的脑胀、胸闷、小便黄、湿热泻痢有较好的疗效，对高血压、冠心病、肥胖、神经衰弱都有一定的疗效 |
| 更新时间：2013-3-10 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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拔罐法的作用机理 |
| 1. 负压作用
国内外学者研究发现：人体在火罐负压吸拔的时候，皮肤表面有大量气泡溢出，从而加强局部组织的气体交换。通过检查，也观察到：负压使局部的毛细血管通透性变化和毛细血管破裂，少量血液进入组织间隙，从而产生瘀血，红细胞受 |
| 更新时间：2013-3-10 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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夏季拔火罐也能冬病夏治 |
| 在我国民间很早就有用瓶拔火罐以达到减轻病痛的放法，在医院针灸科更能看到针灸总是少不了拔火罐，拔火罐简称拔罐，是中医外治范畴。拔罐施术部位是人体的体表，属经络中的皮部。临床常见许多疾病反应于皮部表面，医生常以此为根据判断疾病的变化 |
| 更新时间：2013-3-10 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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茅姜稀饭 |
| 茅姜稀饭（选自《颜氏验方》）
［组成］白茅根30克，生姜3片，粳米60克。
［制法］先将白茅根煎取药汁，去渣，加入粳米煮粥，待粥将成时，再加生姜，稍煮一二沸即成。
［服法］待温分次频服，如当发汗者应热服。
［编者 |
| 更新时间：2013-3-10 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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菊花粥 |
| 菊花粥（选自《老老恒言》）
［组成］菊花15克，粳米60克。
［制法］先将菊花研成细粉，取粳米加水煮粥，待粥将成时，调入菊花粉，稍煮一二沸即成。
［服法］稍温即服，汗出不畅者可热服。
［编者按语］菊花疏散风热，明 |
| 更新时间：2013-3-10 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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薄荷粥 |
| 薄荷粥（选自《送余录》）
［组成］薄荷15克，粳米60克，冰糖适量。
［制法］先将薄荷煎取药汁候凉，取粳米加水煮粥，待粥将成时，加入薄荷汁及冰糖。
［服法］稍温即服，得汗最佳。
［编者按语］薄荷为疏散风热之要药， |
| 更新时间：2013-3-10 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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茶豆饮 |
| 茶豆饮（选自《食治纂秘》）
［组成］绿豆30克，茶叶9克，白糖适量。
［制法］先将茶叶用纱布包好，与绿豆一起，加水煎煮，待绿豆熟时，去茶叶，加入白糖溶化。
［服法］热服，可一次或分次饮。
［编者按语］绿豆甘寒，清 |
| 更新时间：2013-3-10 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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广东凉茶 |
| 广东凉茶（选自《药膳食谱集锦》） ［组成］桑叶，菊花，薄荷各5克，苦竹叶，白茅根各30克。 ［制法］上药一并放入茶壶内，用沸水冲入，加盖浸泡10分钟。 ［服法］代茶频服。 ［编者按语］桑叶、菊花、薄荷发散风热，竹叶退热利 |
| 更新时间：2013-3-10 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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杏仁猪肺汤 |
| 杏仁猪肺汤
汤料：杏仁10g，猪肺250g，酌量加入党参、当归，盐、味精适量。
做法：杏仁洗净，猪肺洗净切块，入清水煮沸捞出，另起锅，猪肺、杏仁及调味品等同下，煨两小时。
功效：止咳化痰，生津止渴，润肠通便，对呼吸系 |
| 更新时间：2013-3-10 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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骨质增生——二乌骨刺酒 |
| [配方] 制川乌、制草乌、制附子、桂技、川芎、炒白芍、木瓜各50克，当归、川红花各30克，透骨草觎克，炮山甲30克，元胡70克，蜈蚣10条，土鳖虫20克，甘草10克，55度白酒2500毫升。
[制法] |
| 更新时间：2013-3-10 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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如何应用气功疗法治疗阳痿？ |
| 气功疗法是我国传统的养生健身法，既可治病又可防病。具体应用气功疗法治疗阳痿是意守法，所谓意守法即把意念完全集中到身体内和身体外某一点上，并排除一切杂念，进入“忘我”的境界。
用于治疗阳痿的意守法有三种：
A.意守丹田法： |
| 更新时间：2013-3-10 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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暖胃药膳验方四则 |
| 方一：
原料 公鸡1只，高良姜6克（中药店有售），草果6克（中药店有售），陈皮3克，胡椒3克，葱、姜、盐适量，醋少许。
制法与食法
①将公鸡杀后去毛除内脏，洗净切块，放人锅内，加入高良姜、草果、陈皮、胡椒、葱、姜、盐 |
| 更新时间：2013-3-10 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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关节痛，针灸加热敷 |
| 关节炎是老百姓对关节疾病的笼统说法，包括风湿性关节炎、类风湿性关节炎、骨关节病、痛风、肩周炎等疾病，常常表现为：关节疼痛、行走困难、关节肿胀等等，严重者关节僵直，无法活动，给患者带来极大的痛苦。
关节炎属于痹症
北京中医 |
| 更新时间：2013-3-10 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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耳穴按摩降血压 |
| 高血压是以循环动脉压增高为主要表现的临床综合征，是最常见的心血管疾病。 中医认为，高血压可分为肝阳上亢等几个证型，但总体而言，肝阴不足、虚阳上亢是其常见病机。患者除血压升高外多兼见头痛、眩晕、面红、耳鸣、便秘、口苦等症状，心脏 |
| 更新时间：2013-3-10 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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