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食欲能透视你的健康状
人的食欲除受环境、情绪等因素的影响外，还会受到疾病的影响。因此，人们食欲的变化，能反映出身体 |
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食欲能透视你的健康状
人的食欲除受环境、情绪等因素的影响外，还会受到疾病的影响。因此，人们食欲的变化，能反映出身体 |
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炖白木耳的讲究 |
| [组成]白木耳30克，瘦肉（猪、羊牛皆可）适量，大枣10枚，佐料适量。
[制法与用法]先将白木耳泡发，用此白木耳加水与瘦肉及大枣同炖至烂熟（如常法炖肉），做正餐食之。
[功效与应用]补益中气，补血养颜，健身强肾。凡因脾肾 |
| 更新时间：2012-12-31 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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桂皮山楂饮 |
| [组成]桂皮6克，山楂肉10克，红糖30克。
[制法与用法]以水煮熬桂皮，山楂，滤汁放入红糖调匀热饮之。
[功效与应用]温胃散寒，消食导滞。适用于因寒气与食积，阻滞于胃而引胃脘而引起的胃脘闷痛，饮食不下，面黄无华，喜热食 |
| 更新时间：2012-12-31 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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海参粥养颜方法 |
| [组成]白米30——50克，海参15——20克。
[制法与用法]先将发好的海参切成小块，如常法与米同煮粥，晨起做早餐食用。
[功效与应用]丰肌泽肤，嫩肤养颜，乌发养发。益肾润燥。适用于因肾之精气素亏，复感燥热疾患，以致引 |
| 更新时间：2012-12-31 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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女性该饮哪种花？ |
| 当前，在许多白领女性的日常生活中，“以花代茶”比较盛行。有人甚至认为桃花、杏花等也有美容功效，于是用开水冲泡代茶饮，结果造成腹痛、呕吐、腹泻。
其实，并不是所有的美丽花朵都可以作为“茶”来饮用的，有些花甚至含有毒物质（如黄杜 |
| 更新时间：2012-12-31 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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让肌肤更娇美的中草药 |
| 全球美容美白狂潮风起云动之际，爱美人士开始关注另一种安全有效的美白方法：中草药美容美白。许多专科医院、美容院的中草药美容美白疗法重新受到爱美人士青睐，大有卷起又一美容美白风潮之势。
白果仁，让肌肤更娇美
白果仁性味甘、苦 |
| 更新时间：2012-12-31 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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女人最爱的美丽汤 |
| 虽然说汤能滋病身体，但是对症喝汤才能让女人补对地方！
皮肤灰暗、睡眠不好的女性
虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起炖汤饮用，有补肺益肾、止血化痰、健脾安神、美白皮肤的功效，是女性四季适宜的补品。
月经不调，皮肤粗糙的女性 |
| 更新时间：2012-12-31 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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多吃黑米 让你容颜不老 |
| 什么是黑米
根据口感、颜色的不同，大米可以被分为很多种类。按口感有糯米、粳米、籼米；按颜色有白色、黄色、绿色、红色、紫色、褐色、黑色等深浅不同多种颜色的米。无论是糯米、粳米还是籼米，都有紫色、褐色甚至基本上呈黑色的品种，人们 |
| 更新时间：2012-12-31 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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“排毒”未必养颜 |
| 时下，市场上打着“排毒”旗号的保健品和营养品令人眼花缭乱。“排毒”令人恢复青春靓丽、更加年轻漂亮的说法也愈演愈烈。从中医学理论来看，人是一个有机整体。容颜健康与身体的健康状态有直接关系。养颜的本质是养身，涉及到饮食、睡眠、运动等 |
| 更新时间：2012-12-31 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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养颜粥 让美人如花 |
| 鲜花以其艳丽、香味、娇容以及无穷的魅力吸引着人们。许多鲜花中含有各种生物甙、植物激素、花青素、酯类、维他命和微量元素等，可抑制某些引起皮肤老化的酶类，增强皮肤细胞的活力，并可调节神经，促进人体新陈代谢，有较佳的护肤养颜的美容作用 |
| 更新时间：2012-12-31 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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日本女性敷红糖养颜 |
| 近日，日本各大美容网站都宣传起了红糖美容的方法。东京女子大学营养学科的柴田教授在《AERA》时尚杂志上撰文指出：“红糖富含多种人体必需的氨基酸，而且容易被吸收，所以经常吃红糖或者用它敷面，可以美白、排毒。”消息一出，日本红糖的价 |
| 更新时间：2012-12-31 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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妊娠斑和妊娠纹能否消失？ |
| 在妊娠的中期和末期，如果你的皮肤过度绷紧以至超过了它正常的弹性，就会形成妊娠纹。体重过度增加也会引起。妊娠纹呈红色，出现在大腿、腹部或乳房等部位。妊娠纹很少完全消失，而是颜色变浅成为细的、有银色光泽的条纹。
妊娠斑是由于孕期 |
| 更新时间：2012-12-31 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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润肤方二十二 |
| 白菊花汁、莲花汁、茜草汁、椿树汁各少许，丹砂适量。4种汁和丹砂蒸熟服之。
能使人肤色红润娇美。
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| 更新时间：2012-12-31 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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润肤方二十一 |
| 桃仁（汤浸、去皮）、蔓荆子各2000克，白术180克，土瓜根210克，荜豆4000克。诸药捣碎，研细末，以醋浆水和，用于洗手面。
本方活血润肤，令面悦泽，去黑干皱。
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| 更新时间：2012-12-31 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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润肤方二十 |
| 白菊花、茯苓各500克。农历九月初九采白菊花，再加入茯苓，2药共研细末，筛过为散，每服6克，温酒调下，日3次。
本方服后能使人面色艳美，红润娇嫩。
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| 更新时间：2012-12-31 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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润肤方十九 |
| 丁香、沉香、青木香、钟乳粉、珍珠、玉屑、蜀水花、木瓜花、桃花各95克，木花、梨花、李花、红莲花、樱桃花、旋覆花、白蜀花各125克，麝香1克，大豆粉1400克。捣诸花，别捣诸香，珍珠、玉屑别研成粉，合和大豆粉，研成极细粉，密贮勿泄 |
| 更新时间：2012-12-31 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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润肤方十八 |
| 黄牛乳250克，生姜汁120克，椒红末0.3克，白茯苓末、人参末各15克。
先将姜汁和牛乳煮熟，再入后3味药末，熬成膏，为丸如梧子大。每服20丸，饭前温开水下。
本方健脾开胃，益气血生化之源，润体悦色。
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| 更新时间：2012-12-31 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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润肤方十七 |
| 白芷、川芎、瓜蒌仁各150克，鸡骨香90克，皂荚300克，大豆、赤小豆各250克。诸药捣为粉末，日用洗面。
本方祛风活血，润肤香肌，悦泽面容。
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| 更新时间：2012-12-31 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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润肤方十六 |
| 破故纸、胡桃肉各120克，莲肉30克，葫芦巴120克。将药为细末，酒糊为丸，如梧桐子大。每服30丸，空心酒下。
本方补肾助阳，悦泽红颜。
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| 更新时间：2012-12-31 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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润肤方十五 |
| 冬瓜仁1400克。以绢袋盛之，投沸汤中，须臾取起晒干，如此反复3遍，又以清酒浸2宿，晒干为末。日服10——15克，分2次服。
本方利颜润肤，久用可使颜面肥泽如玉。
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| 更新时间：2012-12-31 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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润肤方十四 |
| 落葵于。取蒸，烈日曝干，揉搓去皮，取仁细研，和以白蜜，用时先以温水，香皂清洗面部，再涂此膏。
本方清热凉血，润肤红颜，兼美容化妆作用。
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| 更新时间：2012-12-31 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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