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食欲能透视你的健康状
人的食欲除受环境、情绪等因素的影响外，还会受到疾病的影响。因此，人们食欲的变化，能反映出身体 |
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食欲能透视你的健康状
人的食欲除受环境、情绪等因素的影响外，还会受到疾病的影响。因此，人们食欲的变化，能反映出身体 |
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桃花猪蹄美颜粥 |
| 取桃花1克，猪蹄1只，粳米100克，调料适量。医学`教育网搜集整理将桃花焙干，研细末；猪蹄皮肉与骨头分开，置锅内加水适量，武火煮沸，撇去浮沫，改用文火炖至猪蹄熟烂时将骨头取出，加入粳米及桃花末，继续用文火熬粥，待粥将熟时加调料适量拌匀，隔日 |
| 更新时间：2012-12-30 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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去除黑眼圈的三个小贴士 |
| 现在有很多女性由于工作等原因经常熬夜，第二天不得不带着一对“熊猫眼”去上班，自己苦恼的同时也给同事带来了尴尬。专家推荐几种轻松的按摩手法，叫你摆脱不快，唤回灵动的明眸。 《千金方》言：“肾病其色黑，其气 |
| 更新时间：2012-12-30 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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中医教你巧护发 |
| 有人以为勤洗发就是天天洗，其实并非如此。天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害，因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去天然的保护膜。一般来说，冬季应适当减少洗头次数，尤其对于脱发较为严重的人，洗头次数过多会加重 |
| 更新时间：2012-12-30 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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牛奶美肤嫩白 |
| 一、冻牛奶舒缓日伤皮肤 不讲不知，原来牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。因此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。 首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的 |
| 更新时间：2012-12-30 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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去皱小窍门 |
| 1.侧睡会增加脸颊和下巴上的皱纹 仰睡。美国皮肤病学会提醒，侧睡会增加脸颊和下巴上的皱纹，而趴着睡会让你的额头沟壑纵横。因此，最好仰睡。 2.眯眼睛容易长皱纹 别眯着眼瞧东西，美国皮肤病学会认为，像眯眼瞧东西这类重复性的脸部运动会使脸 |
| 更新时间：2012-12-30 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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中医美齿 |
| 美齿包括洁齿和固齿。洁齿是通过清污涤垢，保持牙齿洁白莹净或使黄黑的牙齿得到改善；固齿是通过补肾固精、滋阴养血、清热辟秽使牙齿坚牢稳固，或使枯槁无泽、疏落不生、松动肿痛的牙齿光泽坚固。 中医学理论认为“齿为脏腑之门户&rdquo |
| 更新时间：2012-12-30 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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皮肤光泽的4个秘方 |
| 一、早晚两杯白开水 女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。 |
| 更新时间：2012-12-30 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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“排毒”一定能养颜吗？ |
| 时下，市场上打着“排毒”旗号的保健品和营养品令人眼花缭乱。“排毒”令人恢复青春靓丽、更加年轻漂亮的说法也愈演愈烈。从中医学理论来看，人是一个有机整体。容颜健康与身体的健康状态有直接关系。养颜的 |
| 更新时间：2012-12-30 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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泡桐花可治“青春痘” |
| 年轻人青春发育期，脸上易长“青春痘”，用泡桐花可治愈。医学`教育网搜集整理 其方法是：春天泡桐树开花时，采摘一把鲜桐花，晚上睡觉时，先以温水洗脸，取桐花数枚，双手揉搓至出水，在患部反复涂擦，擦到无水时为止。然后上床 |
| 更新时间：2012-12-30 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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蜜枣核桃羹可防头发干枯 |
| 核桃性甘温，能入肾肝肺经，既能润肠通便，又能补血黑须发，久服可以让皮肤细腻光滑。而蜜枣能补肺润燥，所以对头发好处较多。此外，其他坚果、鱼类和粗粮，对头发也有很多好处。医学`教育网搜集整理 蜜枣核桃羹做法：蜜枣250克、核桃仁100克、白糖 |
| 更新时间：2012-12-30 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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中医香口方 |
| 1.石榴叶香口方 石榴叶洗净，开水冲泡代茶饮，可使口中长留清香，还有洁齿作用。医学`教育网搜集整理 出处：民间验方 2. 桂花香口方 桂花3克～5克，温开水浸泡代茶饮，可香口辟臭，并有生津化痰之功效。 出处：《本草纲目》 |
| 更新时间：2012-12-30 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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温毛巾敷眼可舒缓眼疲劳 |
| 眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。专家提醒您：眼睛疲劳时可以用以下方法来进行缓解。 熬夜看球，用眼时间大大加长，一定要注意给眼部肌肤加倍的营养滋润。值得注意的是，眼部肌肤相 |
| 更新时间：2012-12-30 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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润肤除斑内服外洗方 |
| 白鲜皮10克，白蒺藜、当归各12克，山楂15克，先加水500毫升，煎煮20分钟后，去渣取汁；再加水300毫升，煎煮15分钟后，去渣取汁，混合两次所煎汁液，早晚2次分服。同时配合洗脸（在此药渣中加水1000毫升，煎煮10分钟后，去渣取汁，待温 |
| 更新时间：2012-12-30 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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女人常吃土豆老得慢 |
| 土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，老得慢。医学`教育网搜集整理 土豆还能减肥，吃土豆不必担 |
| 更新时间：2012-12-30 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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红糖面膜 排毒养颜 |
| 红糖含有多种人体必需的氨基酸，如赖氨酸等，还有苹果酸、柠檬酸等，是合成人体蛋白质、支持新陈代谢、参与人体生命活动必不可少的基础物质之一。 此外，红糖中含有的特殊成分“糖蜜”，具有强力的“解毒&rdquo |
| 更新时间：2012-12-30 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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身边六大保湿蠢事 |
| 1、就算每天喝水八杯以上，还是觉得肌肤不够水嫩？ 事实上，喝水很难直接改善我们皮肤的状况。表层肌肤虽然无法直接从身体内部获得水分滋润，但在肌肤的底层，却有水分源源不断、时时刻刻地向表层流动着。对于健康的肌肤来说，水的源头好像泉眼一样有着充 |
| 更新时间：2012-12-30 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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中药制化妆品改善肌肤最佳选择 |
| 茯苓霜因色白如霜，质地细腻，故称茯苓霜。别看它并不起眼，那可是茯苓的全部精华所在！中医认为，茯苓性平味甘，能健脾益胃、宁心安神、利水渗湿。关于使用方法，古医古籍《本草正》记载：“若以人乳拌晒，乳粉既多，补阴亦妙。”中 |
| 更新时间：2012-12-30 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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蓖麻油亮唇膏 |
| 组成：巴西棕榈蜡3.6，羊毛脂8.0，对羟基苯甲酸丙酯0.1，乙酰化羊毛醇3.0，地蜡（76℃）7.0，由大戟类植物提取的蜡6.0，樟脑0.1，蓖麻油72.2。 制作：将全体组分混合加热至70～80℃，注入模子即成。医学`教育网搜集整理 |
| 更新时间：2012-12-30 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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润肌悦颜吃樱桃 |
| 樱桃是夏季早熟的水果。营养丰富，酸甜可口，甘美多汁，有“果中钻石”的美称。樱桃富含蛋白质、铁、糖、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、磷等矿物质。其中，铁的含量居各种水果之首，是草莓的8倍，枣的10倍，山 |
| 更新时间：2012-12-30 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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洗澡用力大使皮肤变黑 |
| 虽然人的皮肤经过强烈的日晒容易变黑，但皮肤变黑了，罪过不一定都是“紫外线”惹的祸！医学`教育网搜集整理 阳光中的紫外线可刺激皮肤中的黑色素，诱发雀斑等皮肤病变，影响你的容貌，因此医学美容专家将阳光称为皮肤健美的敌人 |
| 更新时间：2012-12-30 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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