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食欲能透视你的健康状
人的食欲除受环境、情绪等因素的影响外，还会受到疾病的影响。因此，人们食欲的变化，能反映出身体 |
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食欲能透视你的健康状
人的食欲除受环境、情绪等因素的影响外，还会受到疾病的影响。因此，人们食欲的变化，能反映出身体 |
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突发中暑时可用刮痧疗法 |
| "痧症"在民间医学中早已被确认，它是指夏秋之间因感受风、寒、湿之气，或因感受疫气、秽浊熏蒸而见身体寒热，头、胸、腹或闷，或胀，或神昏喉痛，或上吐下泻，或腰如带束，或指甲黑，或 |
| 更新时间：2013-1-2 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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肺炎的刮痧疗法 |
| 「部位」取胸、背部脊椎两侧和肩肿区
「方法」用硬币蘸植物油或白酒，刮至皮肤充血
「治疗」用于发热神昏者。
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| 更新时间：2013-1-2 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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中暑的针灸和刮痧疗法 |
| 「概说」
中暑是以壮热，烦闷恶心，甚则卒然昏倒，不省人事为主证的夏季急病。多由于夏季酷热或长时间处在高温环境或烈日下所致。本病包括热射病、热痉挛、日射病等。 |
| 更新时间：2013-1-2 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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刮痧疗法须因人而宜吗 |
| 刮痧疗法简便易行，副作用小，不受条件的限制，疗效也比较明显，尤其是服药困难的患者或不能采用其它治疗方法时，更能发挥它独到的优势。
所谓“痧”是指多发于夏秋两 |
| 更新时间：2013-1-2 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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教您两招护肠保胃 |
| 今天教您两招保养肠胃的小功夫。
1、腹部按摩法：用一只手的掌心贴附肚脐，另一只手叠在上面，顺时针方向以画陀螺的方式柔和地边按边摩擦，由肚脐逐渐均匀画圈至全腹 |
| 更新时间：2013-1-2 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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足底按摩巧治颈椎病 |
| 颈椎病是一种严重危害伏案工作者健康的疾病，它的表现多种多样。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊。
最近脚底研究专家发现。脚 |
| 更新时间：2013-1-2 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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脚心按摩能够美容 |
| 足疗的保健功效已被科学证实。如今，脚底按摩能够美容这一新的论断也得到了证实。专家研究发现，脚心美容与化妆美容、手术美容等方式相比，根本区别在于治本，是现在任何一项单纯的美容术都无法比拟的。
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| 更新时间：2013-1-2 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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肾虚阳痿自我按摩保健 |
| ①仰卧位，以双手食指同时按压阴茎的左右根部，旋揉按摩200次。
②以一手食指旋揉会阴穴200次。
③以右手掌横放于脐下 |
| 更新时间：2013-1-2 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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手臂酸麻的足部按摩法 |
| 手臂酸痳在当今社会里为数不少，患者除了手臂酸痳以外，颈部都会比较僵硬，这是由于很多的手臂酸麻都是由于颈椎病、颈肩综合症、肩周炎等引起的。原发病的治疗再配合上足部按摩法，会起到意想不到的 |
| 更新时间：2013-1-2 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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怎样迅速美足？ |
| 比起双手，我们的脚往往较受冷落，因为我们没有常常见到自己的光脚丫。在冬天，大部分时间都包裹在长袜与硬鞋中，注 意它们的机会就更少了。然而，酸疼疲劳的脚，永远不应该被忽 视，因为它们是一连串健康问 |
| 更新时间：2013-1-2 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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治疗小儿营养不良的妙方 |
| 应用捏背疗法治疗小儿营养不良，一般20—30天即可收到明显效果，比之药物治疗经济、简便，而且儿童乐于接受。此法易学易做，家长即可自行为患儿治疗。现将其操作方法简介如下：让小儿伏在大人的怀抱里或大 |
| 更新时间：2013-1-2 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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通过按摩可收紧小腹 |
| 通过按摩内脏，打败难缠的便秘
多余的水分在腹部不断积聚，引发胀满，形成便秘，这也是减肥的大敌。按摩内脏、改善便秘以收紧小腹。
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| 更新时间：2013-1-2 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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去除额纹按摩术 |
| 面部按摩是恢复皮肤容貌最好的方法。要使额头光洁如初，使面部恢复昔日的美丽，下列按摩法可向您提供帮助。1.两手合成“祈祷状”，将合掌后的大拇指头并拢紧贴额头中部，一手拇指按住不动，另一手拇指稍微上 |
| 更新时间：2013-1-2 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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按摩的作用及原理 |
| 按摩是通过手法作用于人体的肌表，以调整人体的生理、病理状态，从而达到治病和保健的作用。其作用原理与各种手法有密切关系，是依据祖国医学中的经络学说，经络贯通于人体内外、上下联络脏腑，贯通九窍，是气 |
| 更新时间：2013-1-2 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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女性常见病症的按摩疗法 |
| 胸闷。用手掌顺着前胸肋骨方向，从里向外；两手交替进行。按摩时应配合呼吸动作，用鼻缓缓深吸气，用嘴徐徐吐气。
乳胀。多见于经期来潮前。按摩部位为两侧乳房，从外 |
| 更新时间：2013-1-2 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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按摩“三脖”健身防病 |
| 人体的腕、踝、颈（俗称手脖、脚脖、脖子）三个部位称为三脖。
中医经络学记载，腕踝颈部分别通行着手三阴经、手三阳 经、足三阴经、足三陌经，合称十二经络，并有与 |
| 更新时间：2013-1-2 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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按摩足部治闭经 |
| 足部按摩是治疗闭经的方法之一，其特点是简单易学无副作用。足部按摩可改善血液循环，促进新陈代谢，调整内分泌，平衡阴阳，从而达到保健和治疗的作用。中医将闭经分为气滞血瘀和血枯经闭两种。对于气滞血瘀的 |
| 更新时间：2013-1-2 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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按摩合谷穴治疗神经性头痛 |
| 中老年患神经性头痛是常见病。患病后一日发作数次，同时出现失眠、健忘、记忆力减退、办事精神不集中等症状，痛苦难忍。若采用按摩疗法，可获良好效果，供中老年患者一试。
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| 更新时间：2013-1-2 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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按摩手部反射点可止痛 |
| 如果你按摩手上的某个“反射点”，就可以影响身上的某个器官，可以止住一些轻微的疼痛。
1.眼睛过度疲劳。你可先在自己手部的无名指和中指下面的手掌上转圈按摩，然 |
| 更新时间：2013-1-2 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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按摩手足防治扁桃体炎 |
| 扁桃体发炎了，采用手、足部健康法，坚持每天按摩有关反射区，就能起到防治此病的作用。
1.反射区位置手部，位于双手背拇指第一节上，肌腱的左右两边；足部，位于双 |
| 更新时间：2013-1-2 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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