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食欲能透视你的健康状
人的食欲除受环境、情绪等因素的影响外，还会受到疾病的影响。因此，人们食欲的变化，能反映出身体 |
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食欲能透视你的健康状
人的食欲除受环境、情绪等因素的影响外，还会受到疾病的影响。因此，人们食欲的变化，能反映出身体 |
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刮痧可防治关节痛 |
| 秋季是关节炎的始发期，很多人的关节在这时开始怕冷，怕风，还疼痛，甚至刺疼。气候转变是关节炎发作的主要原因，其中骨关节病一遇到冷气，就会着凉，关节有刺痛感；而痛风性关节炎一遇到关节受热，使关节周围的温度过高，而引起疼痛。另外，“老 |
| 更新时间：2012-12-28 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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针灸戒烟法 |
| 针灸戒烟一般都采取王不留行贴压耳穴并配合体针的方式，每周约治疗2～3次。医学`教育网搜集整理中医认为，耳并不单纯是孤立的听觉器官，从全息现象来认识，耳郭就像是一个倒置的胎儿，相当于人体的一个缩影，全身五脏六腑、皮肤九窍、四肢百骸等部位，都通 |
| 更新时间：2012-12-28 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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高血压针灸治疗效果佳 |
| 施治原则：以平肝潜阳为主，佐以对症加减。 常用穴：风池、曲池、足三里、太冲。 备用穴：行间、太阳、翳风、神门、安眠、三阴交、太溪、阳陵泉、阴陵泉、丰隆、内关、关元、气海。 方法：针曲池时可透少海，中。强度刺激，留针约30分钟。 |
| 更新时间：2012-12-28 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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简易按摩法防感冒 |
| 搓大鱼际：两手上下交替搓摩大鱼际（在大拇指下方，肌肉隆起处）。 按揉太阳穴：用两手中指指腹分别按揉左右两侧太阳穴（眉梢和外眼角之间向后约一横指凹陷处）。 推摩双颊：用手掌推摩两侧面颊，推摩轨迹如一个“O”字型。 |
| 更新时间：2012-12-28 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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类风湿关节炎的推拿治法 |
| 手法：按、揉、捻、摇、擦等。 部位：上肢以双侧手指、掌指、腕关节为重点，下肢以双侧足趾、踝关节为重点。医学`教育网搜集整理 操作要求： 1.上肢 （1）患者仰卧势：两手臂自然伸直，置于身体两旁。医者可先在右侧用按法从掌背面向上沿腕背 |
| 更新时间：2012-12-28 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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耀瓷拔火罐 |
| 出土地点：陕西铜川黄堡唐代窑址出土。 出土时间：70年代。 质地： 瓷。 大小：高4.7cm，口径2.3cm，底径2.1cm。 收藏单位：陕西中医学院医史博物馆藏。医学`教育网搜集整理 简介：罐口沿已有残缺。 |
| 更新时间：2012-12-28 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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钧瓷拔火罐 |
| 出土时间：内蒙古托县出土。 质地：瓷。 大小：高10.4cm，口径5.5cm，底径6cm，腹围30.5cm。 收藏单位：藏于陕西医史博物馆藏。 简介：灰釉。罐口沿有烧痕。医学`教育网搜集整理 |
| 更新时间：2012-12-28 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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紫铜拔火罐 |
| 出土地点：内蒙古包头。 出土年代：1978年。 质地：铜质。 大小：高5cm，底径3.4cm。 简介：紫铜拔火罐是藏医、蒙医传统的拔火罐。医学`教育网搜集整理 |
| 更新时间：2012-12-28 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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火罐源流 |
| 火罐疗法，是祖国医学遗产之一，在我国民间使用很久了。晋代医学家葛洪著的《肘后备急方》里，就有角法的记载。所谓角法，是用挖空的兽角来吸拔脓疮的外治方法。 唐代王焘著的《外台秘要》，也曾介绍使用竹筒火罐来治病，如文内说：“&hel |
| 更新时间：2012-12-28 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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火针治病的原理 |
| 火针既有针的机械刺激，又有火的温热刺激，对风、寒、湿、痹等具有独到的治疗作用。火针是从古代“九针”中的大针衍化而来。火针疗法的治病机理在于借“火”之力刺激穴位或局部，具有温经散寒、祛风化湿、活 |
| 更新时间：2012-12-28 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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怎样选择针灸的姿势 |
| 临床上针刺时常用的体位，主要有以下几种： ①仰卧位：适宜于取头、面、胸、腹部腧穴，和上、下肢部分腧穴。 ②侧卧位：适宜于取身体侧面少阳经腧穴和上、下肢的部分腧穴。 ③伏卧位：适宜于取头、项、脊背、腰尻部腧穴，和下肢背侧及上肢部分腧穴。 |
| 更新时间：2012-12-28 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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刮痧排毒 |
| 老话“一白遮十丑”中的“白”字已不是简单的顾名思义了，衡量容颜俏丽的尺度则更多的包含了肌肤的光滑柔嫩和生理健康。 民间，通常遇感冒或者中暑，爱用钱币沾上麻油或用汤勺沾酒、水往皮肤上来回刮。 |
| 更新时间：2012-12-28 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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刮痧防治关节痛 |
| 秋季是关节炎的始发期，很多人的关节在这时开始怕冷，怕风，还疼痛，甚至刺疼。气候转变是关节炎发作的主要原因，其中骨关节病一遇到冷气，就会着凉，关节有刺痛感；而痛风性关节炎一遇到关节受热，使关节周围的温度过高，而引起疼痛。另外，“老 |
| 更新时间：2012-12-28 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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中医刮痧减肥 |
| 减肥刮痧力度要适中，每天刮1至2次。若按力大、刮拭时间长，必须涂刮痧润滑剂保护皮肤。 背部：膀胱经——双侧肺俞、脾俞、肾俞。 胸腹部：任脉——膻中、中脘、关元。 上肢：肺经— |
| 更新时间：2012-12-28 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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头部刮痧养生 |
| 头部循环的经脉有督脉、膀胱经、胆经三焦经，头部刮痧是给大脑补充氧气，有助于迅速缓解脑缺氧的各种症状，消除脑疲劳，益智健脑，延缓大脑衰老。 头部是人体的缩影，是全身各脏腑器官的全息穴区，全身经络所有的阳经部上述于头部，这些经脉通达全身，所以 |
| 更新时间：2012-12-28 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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除痧疗法的禁忌 |
| 1、病人身体瘦弱，皮肤失去弹力，或背部脊骨凸起者，最好不要除痧，或不宜在背部除痧。 2、患者有心脏病，如心肌梗塞、心绞痛时，或水肿病者，或血友病，或出血倾向者，均不宜用除痧法。 3、少儿患者，老年体弱多病者，不可用本法。医学`教育网搜集 |
| 更新时间：2012-12-28 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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按摩三焦可消痤疮 |
| 1、因胃肠机能失调而引起的痤疮： （1）用手掌或毛刷沿足部阳明胃经，由上而下沿经络推擦10遍，并在足三里穴按揉半分钟，以酸胀为度。 （2）用手指从腕至指端，沿手大肠经，手三焦经，手小肠经作按揉摩擦5-10遍。用毛刷垂直地刷腕外侧5遍。 |
| 更新时间：2012-12-28 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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按摩护肤祛除死皮 |
| 1.搓掉额头的死皮时，用手指轻轻按住皮肤，另一只手的中指或无名指由中间向两边轻搓。 2.左脸由下往上轻搓。 3.右脸同样地由下往上轻搓，手法一定要轻柔，不要过分使劲拉扯皮肤。 4.鼻子两侧由上往下轻搓。 5.唇部周围以及下巴，顺着唇 |
| 更新时间：2012-12-28 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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按摩四肢可美容 |
| 合谷 [位置] 位于手背第一二掌骨之间，约平第二掌骨中点处；取穴时，一手的拇指指骨关节横纹放在另一手食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下取穴。 [功能] 疏风清热，能通络，润面泽颜，对头面五官疾患、痤疮、荨麻伴侣、风疹有效。 [方法] 直刺 |
| 更新时间：2012-12-28 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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舒缓肌肤5步按摩法 |
| 第一步：减缓压力 用拇指指尖轻轻按压眉头上方，持续3秒钟后释放，而后对眉毛至发际线间区域反复进行自下而上的按摩动作。 第二步：消除紧张 用食指轻轻按压太阳穴，持续3秒钟后释放。 第三步：完全放松 用食指轻轻按压内眼角区域，持续3秒 |
| 更新时间：2012-12-28 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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