1.要学会微笑

　　笑容是拉近人与人之间关系的最好工具。笑是人充满信心的表现，是人内心快乐的外部表现，笑和人的信心体验是一致的，和人的自信心相互促进，自信心使人充满微笑，微笑使人更加充满信心，两者相互产生促进作用。因此，考生要学会微笑，经常微笑。学会发自内心的微笑，信心就会在心中滋长起来，那样高兴的事也就会伴随在自己身边。

　　2.走路挺胸抬头

　　人外部的姿势和步伐是和人的内心体验有着密切关系的，人在充满信心时挺胸抬头，走起路来步伐坚强有力，有利于增强考生的信心。

　　3.运用积极自我暗示

　　影响考试成绩的不只是技能，还有一些外在的因素，有些我们不可以干预，但有些我们可以。积极的心理暗示，即可减轻我们的压力又利于增强我们信心。我们在备考过程中，自然就轻松很多，同时也会提高我们的复习效率。例如，心中默念，我有实力，我有能力，我会成功，我一定会成功。这类的语言暗示都能起到增强考生信心的作用。

　　4.不打疲劳战术

　　很多考生复习时喜欢熬夜，搞疲劳战术，特别是晚上搞到午夜，学习时间虽然很长但效率很低。这样考生第二天无精打采精疲力竭，想睡觉但是又不敢担心复习不完，这时考生很容易脾气暴躁，焦虑紧张医学教育|网编辑整理。这种情况会使人信心减弱。如果考生安排好作息时间，有计划有步骤地学习，既重视学习时间又重视学习效率，这样考生就会有一种复习的成就感，就有利于增强信心。