1、自我暗示。心理暗示的作用是非常明显的,因此在学习过程中,要增强自信,加强有益的自我暗示,比如“自己是非常聪明的”,“这点知识,我会轻而易举就能把它背下来”,“我在学习中感到快乐”等等。不要老是给自己负面的暗示。您之所以“就是记不住”,那是因为您没有强化记忆及少量多次的温习,您做到了,也就记住了。 …… 点击查看全部内容>>
1、自我暗示。心理暗示的作用是非常明显的,因此在学习过程中,要增强自信,加强有益的自我暗示,比如“自己是非常聪明的”,“这点知识,我会轻而易举就能把它背下来”,“我在学习中感到快乐”等等。不要老是给自己负面的暗示。您之所以“就是记不住”,那是因为您没有强化记忆及少量多次的温习,您做到了,也就记住了。
……
点击查看全部内容>>