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食欲能透视你的健康状
人的食欲除受环境、情绪等因素的影响外，还会受到疾病的影响。因此，人们食欲的变化，能反映出身体 |
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食欲能透视你的健康状
人的食欲除受环境、情绪等因素的影响外，还会受到疾病的影响。因此，人们食欲的变化，能反映出身体 |
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小儿口疮的分型食疗 |
| 脾胃积热型口疮症见唇舌或颊内齿龈及软腭等处有黄白色大小不等的溃烂斑点，呈圆形或椭圆形。边缘微红，疼痛不能进食并出现烦躁口渴、小便赤、大便干。宜用清热解毒之法治疗。常用糖渍西瓜肉：将西瓜肉去子、切 |
| 更新时间：2013-10-16 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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民间常用的健脑益智方4 |
| 大枣20枚，葱白lO克。把大枣洗净，劈开，与葱白一起人锅，加水煎煮，煮开15—20分钟后取下，滤取汤液；每晚1次，温热饮服。大枣甘润，善健脾益气，养血安神，凡惊悸怔忡、健忘失眠，屑心脾两脏元神亏损之证，多用大枣调之。
葱白为 |
| 更新时间：2013-10-16 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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口腔溃疡简方14则 |
| 鸡蛋 鸡蛋打入碗内拌成糊状，绿豆适量放陶罐内冷水浸泡十多分钟，放火上煮沸约1.5分钟（不宜久煮），这时绿豆未熟，取绿豆水冲鸡蛋花饮用，每日早晚各一次，治疗口腔溃疡效果好。
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| 更新时间：2013-10-16 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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民间常用的健脑益智方3 |
| 鲜桑椹100克，鲜百合50克。将2味洗净，水煎服，每日1次。
桑椹，味甘酸，性偏寒，甘寒滋阴补血而易除热，为常用的补肝肾之晶，经常食用，对改善“心肾衰弱不寐”效果显著。百合补益而兼清润。肝肾阴虚而虚热内生，上扰心神则夜不成寐 |
| 更新时间：2013-10-16 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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民间常用的健脑益智方2 |
| 鲜百合30克，糯米50克，冰糖适量。将百合剥成瓣，洗净，糯米如常法煮粥，米将熟时加入百合煮至粥成，人冰糖调味，如无鲜百合可以用干百合10克代之，直接与米同煮为粥。每日2次，早晚温热服食。
百合自古作补益之物，亦食亦药。《神农 |
| 更新时间：2013-10-16 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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治疗小儿口疮的偏方1 |
| 黄柏30g，薄荷9g，青黛3g.
制用法：共研细末，每次用2g涂患处，日3次。
疗效：2—3天痊愈。
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| 更新时间：2013-10-16 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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失眠症的自我调节须知 |
| 睡眠卫生与整体的生活习惯有关。只要遵照下列的一些方法，坚持不懈，即使不用其他治疗，部分失眠症也可以得到改善。 环境因素须知： & |
| 更新时间：2013-10-16 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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民间常用的健脑益智方1 |
| 大枣5枚，粟米50克，茯神10克。水煎煮茯神，滤取汁液，以茯神药与大枣、粟米同煮为粥，每日2次，早晚服食。
大枣甘温，功善补中益气，养血安神。据日本学者报道，从枣提取物中分离出一种物质，药理实验证明有镇静、催眠作用。这种镇静 |
| 更新时间：2013-10-16 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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治疗小儿口疮的偏方2 |
| 吴茱萸30g，醋30毫升。
制用法：将吴茱萸研成细粉，用醋调成糊状，涂两足心涌泉穴，每日1次。
疗效：治疗多例，2—— |
| 更新时间：2013-10-16 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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治疗小儿口疮的偏方3 |
| 南星30g，醋适量。
制用法：将天南星研成细粉，用醋调成糊状，临睡前涂两足心涌泉穴，男左女右，外用纱布包扎，每次12小时。
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| 更新时间：2013-10-16 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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口疮治疗系列 |
| 1 急慢性咽炎的主要症状及治疗：
症状：急性起病是咽部干燥，灼热，疼痛，吞咽时疼痛加重，严重时伴有发热，头痛，食欲不振和四肢酸痛等。
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| 更新时间：2013-10-16 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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民间常用的健脑益智方 |
| 健脑益智方
现代社会的飞速发展，不仅需要人们有强壮的体魄，还要有良好的智力。智力主要包括学习能力、记忆能力、适应能力、创造能力、思维能力等要素，而这些要素又相互影响，紧密联系。智力实际上是这些能力的综合反映。
在中医理论 |
| 更新时间：2013-10-16 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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睡眠与心态 |
| 我们如果要保持健康的睡眠，除了要有合适的环境外，其实和我们的个人心态有着相当大的关系。环境通常都很难改变，而心态却可以作一定的调节，以有利于我们更好的休息。
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| 更新时间：2013-10-16 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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健脑滋补方1 |
| 将干荔枝5枚，粳米50克洗净，同煮为粥，每日2次。
本方益气养血益智，《食疗本草》说： “食之通神益智健气”，若脑力减退，常食可恢复脑力。 |
| 更新时间：2013-10-16 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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口疮方十 |
| 银耳10——12克，冰糖适量。将银耳洗净后放碗内，加冷开水浸，以浸过银耳为度，泡浸1小时左右待银耳发胀后拣去杂物，再加冷开水及冰糖适量，放蒸锅内蒸熟，一顿或分顿食用。食银耳饮汁，每日1次。
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| 更新时间：2013-10-16 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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健脑滋补方3 |
| 天麻15克，川芎10克，熟鸡肉、熟火腿各50克，生姜、大葱各5克，鳙鱼头1个，调料适量。将天麻、川芎用纱布袋包好；熟鸡肉、熟火腿、生姜、大葱切片；再将鳙鱼头去腮，洗净以油煎好，倒人砂锅内，放人清水，药袋及诸调料（黄酒、食盐适量） |
| 更新时间：2013-10-16 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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口疮方九 |
| 灶心土、竹叶等量。将灶心土煎水澄清，清液煎竹叶，取汁，代茶饮。
本方适用于心脾阴液不足，虚火妄动上炎口舌的口腔溃烂。
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| 更新时间：2013-10-16 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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为何睡着了却偏说没睡着 |
| 为什么睡着了却偏说“没睡着”
除了入睡困难和早醒外，失眠还包括缺乏睡眠感。但无论哪种失眠，都存在心理因素对睡眠的影响，通常是由于某些生活事件引发了应激反应。 |
| 更新时间：2013-10-16 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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健脑滋补方2 |
| 羊心1具，玫瑰花50克，藏红花6克，食盐适量。羊心洗净切片备用；玫瑰花捣烂取汁，放入小锅内，加清水，红花略煮片刻，取其煎液，加入食盐备用；羊心串在不锈钢烤针上，蘸玫瑰花汁在火上翻烤，反复数次至羊心熟透，装盘盛之。
本方补心舒 |
| 更新时间：2013-10-16 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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口疮方八 |
| 红柿不拘多少，糯米50克，蜂蜜少许。将红柿下筛取汁，和糯米煮粥，调和蜂蜜，做餐食。
本方适用于热病口烦渴，于咳咯血，口疮舌烂。
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| 更新时间：2013-10-16 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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