14日是“联合国糖尿病日”，卫生部最新一次对全国糖尿病患病情况调查的结果显示，全国糖尿病患者已有近1亿人，跃居为全球糖尿病患者人数最多的国家。

　　昨日是“联合国糖尿病日”，卫生部最新一次对全国糖尿病患病情况调查的结果显示，全国糖尿病患者已有近1亿人，跃居为全球糖尿病患者人数最多的国家。参与此次调查的四川大学华西医院内分泌代谢科主任田浩明告诉成都晚报记者，除长期高脂肪高热量的饮食习惯容易导致糖尿病外，久坐也是一大诱因。

　　我国有9200万糖尿病患者

　　成全球之最

　　“前几年由中华医学会领头就曾对国内糖尿病患者情况做过调查，当时查出来的结果就高达9000万人。”田浩明说，从2008年起，卫生部联合川大华西医院等多家医院又再次做了详细调查，前段时间报告出炉，结果让人惊讶——总数达9200万人，低龄化趋势严重。

　　据了解，全世界约有3.5亿糖尿病患者。田浩明说，中国这一数字超过了一直领先的印度，跃居为全球糖尿病患者人数最多的国家。

　　此次调查显示，成都市的糖尿病患者在全国总患者中占了8.7%，在大城市中居中等水平。

　　“成都的糖尿病患者数量每年都在增加，而且呈现年轻化趋势。”田浩明说，10年前，在他看过的病人里30岁以下的年轻人寥寥无几，而现在，20至30岁的年轻人占了他门诊量的三分之一。

　　为什么成都人患糖尿病的比例高？田浩明向记者分析了其中原因——本地人口味重，喜欢吃火锅、炒菜，高热量高脂肪的饮食习惯就易发糖尿病。此外他还提示，不能暴饮暴食，生活要规律，吃饭要细嚼慢咽，多吃蔬菜，少吃油、煎、炸食物，短时间内少吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品……养成良好的饮食生活习惯，就能一定程度控制糖尿病。

　　糖尿病低龄化严重

　　最小的才3天大

　　除饮食和运动两大原因之外，糖尿病的诱发还有一个元凶就是遗传。本次卫生部牵头的调查结果还显示，糖尿病的低龄化趋势也很严重，预防要从娃娃抓起。那么，最小的糖尿病患者多大呢？出生仅3天！

　　11月12日下午，华西医院病房里来了一名哇哇啼哭的新生儿，经过田浩明诊断后，这个才出生三天的孩子已患上了糖尿病，“这种情况几乎都是有家族遗传史，因新生儿体内胰岛素绝对缺乏引起的。”

　　据了解，双亲中有一人患糖尿病，子代的发病率为3%—7%；双亲都有糖尿病，子代发病率可达30%—50%.如果家有儿童患上糖尿病，家长除引导孩子运动外，还需注意饮食上荤素搭配，限制洋快餐以及碳酸饮料这类高糖、高脂肪食物，多吃高蛋白和高纤维素食品。

　　专家新观点

　　不运动

　　也是糖尿病诱因

　　田浩明还透露了糖尿病的另一大诱因——不运动！就在前几天，一个20多岁的小伙子住进了华西医院，原因就是得了糖尿病。“他工作就是一直坐着办公，上下班都开车，一天几乎没有运动，直到最近他才发现自己经常口渴，极速瘦了下来。”田浩明说，这些症状就是糖尿病的表现。

　　“如果不运动，胰岛素就等于废了。”田浩明解释，长期坐着不动，反而会大量分泌胰岛素，而胰岛素又是有限的，过量使用就会引起它不足或细胞代谢作用有缺陷，“肌肉是人的发动机，糖分等能量要靠肌肉运动来消耗，而胰岛素又是消耗必须使用的一把钥匙，如果它都坏了，那就会造成身体的葡萄糖、蛋白质及脂质代谢紊乱，从而引发糖尿病。”