年末，单位聚餐、同学聚会、家人团聚，难免喝上几杯。长沙某公司的办公室主任李先生，身先士卒，替领导挡酒，喝得胃出血。春节临近，像李先生这样醉酒真不少。

　　27日，记者从湘雅医院、湖南省中医药大学第一附属医院、湖南省第二人民医院等医院获悉，进入1月份，医院接诊到不少醉酒市民，其中还有不少重度酒精中毒的，甚至还有喝到膀胱破裂的。

　　患者：“不喝不行，一喝就醉”

　　李先生说，每到年末，他就有点紧张，因为要接待不同单位的聚餐，没办法不能不喝，而且一喝就得醉。前几天，单位聚餐，自己又刚刚升迁，很多人敬酒，结果醉翻倒地。“现在一闻到酒味，就想呕吐。一周以来，根本吃不下东西。只能喝一点粥。”李先生说。

　　湘雅医院急诊科罗学宏教授介绍，他曾经接诊过一位特殊的患者刘先生。他陪客户喝酒时，3个人喝了三瓶白酒，结果全都趴下。第二天早上，刘先生感觉腹痛，以为是醉酒所致。又过了一天，整天都没有排尿，只排出一点红色尿液（血尿），于是赶紧去看急诊，经检查证实是膀胱破裂。

　　罗学宏教授说，喝酒有利尿的作用，大量饮酒应频繁上厕所排尿才对，但很多人在酒桌上憋尿，即使尿急也不上厕所。如果发生呕吐（腹肌用力过度）、外伤等均可使膀胱内压力增高，造成膀胱破裂。膀胱破裂后，尿液外渗到腹腔可能会引起腹膜炎，大量出血甚至引起出血性休克而危及生命。

　　医生：白酒饮用量最好不超过1两

　　湖南中医药大学第一附属医院专家说，酒是纯能量食物之一，在体内可分解产生能量，但不含任何营养素。过量饮酒会给身体带来许多危害。每天的饮酒量，应该控制在葡萄酒50-100毫升、啤酒350毫升、或白酒30-50毫升，这样可减少心脑血管病发生的几率。

　　罗学宏教授说，醉酒者如果呕吐不止时，可用热毛巾滴数滴花露水，敷在醉酒者的脸上，能醒酒止吐。当醉酒者不省人事时，可取两条毛巾，浸上冷水，分别敷在后脑和胸口上，并间断用冷开水灌入其口中，使醉酒者逐渐醒过来。如果发现醉酒者面色苍白、大汗不止、心律不齐、呼吸异常以及昏迷不醒时，应及时送医院抢救。

　　[小贴士]

　　喝酒几个原则

　　1、最忌空腹喝酒

　　2、酒前喝一杯酸奶

　　3、喝酒速度宜慢不宜快

　　4、吃点猪肝可防酒醉

　　5、吃药的时候不喝酒

　　喝酒前6种食物暖胃

　　1.饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜。

　　2.估计饮酒多时，提前服用Vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量。

　　3.喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块。

　　4.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏，以提高机体对乙醇的解毒能力。

　　5.喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。

　　6.喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。