想要顺利通过中医助理医师考试，肯定要投入更多的时间和精力在学习上，有些考生能够合理安排自己的时间，达到劳逸结合的效果，但是有的考生非常刻苦，会经常开夜车，上午再睡觉。

其实即使是要参加考试，最好也不要打乱自己正常的作息习惯。否则很容易造成考试时的失误。因为大脑兴奋是有一定时间规律的，如果每天你都让它在子夜或凌晨兴奋，在上午抑制，到了考试的时候，尤其是上午考试的这科，就很难让大脑自如发挥医`学教育网搜集整理。

所以至少提前一个月起，就要根据考试时间来规律自己的生物钟，养成“考试生物钟”。比如正式考试的时间是上午9：00—11：30，和下午14：00—16：30看，那你就最好让自己每天在这两个时间段进入学习状态，让大脑充分的兴奋，在晚上23点后好好的休息，放松神经系统。

保持正常合理的作息习惯，不仅能让你适应规律的考试时间，还能够让你一直到中医助理医师考试结束都能保持精神充沛。