经过总结前人经验以及自己的考试经验,现在总结以下十条,希望对大家参加中医执业医师考试有所帮助!
一、考前状态调整
考试前一周左右调整自己的作息时间,不要再开夜车了,把生物钟调整到应试状态;但是一定不要放松复习,要作息时间规律化。我去年参加中医医师资格考试前几天,就给自己的作息时间是11点睡觉,第二天6点起床,中午小憩半个小时。
在心理上要有足够的信心,相信只要你付出了,就必有回报。我当时就想,如果我通不过,别人也通不过(多少有点自傲,但是这种状态考前很重要)。我每天早上把手机闹铃设置成《上海滩》,感觉非常振奋人心,就感觉自己像闯荡上海滩的“发哥”,一种出人头地使命感油然而生。
二、关于考试前夕的复习策略
到了考前三、四天就不要研究那些高难度的理论了,这些知识研究透是非常需要时间的,不是这几天所能够达到的。而应该把复习的重点放在一些记忆性的学科上,这些才能够在最短时间内提供分数的捷径。
把记忆性的学科都复习之后,在考试之前的晚上要浏览一下这个科目的重点内容,并且自己也预测一下考点,很有可能你前天晚上看到的重点就是考试的考点。
三、考前考场踩点
考前应该到考点去看一看,尤其是离考点比较远的考生更应该如此。考查一下考点周边餐饮、住宿之类的服务场所,省的现找考场、饭店、旅馆,既浪费宝贵的时间,又影响自己的情绪。离考场远的考生,最好能够提前两天到达考点,去找个旅馆住下,这样避免考前一天到找不到旅馆。
四、考试用具准备
准备一个小塑料袋,将准考证、身份证等考试必备的放在里面。这些东西一定要提前两天准备好,不要到了考前一天晚上再准备,那样往往会乱了手脚。
五、抓住考前五分钟
考前五分钟发卷,但不能答只能看。这几分钟也要充分利用,前面的题目相对容易,由于不能动笔,所以可以选出答案,然后在选项上用指甲划一下做标记,开始答卷时,再用碳素笔标上。我去年在考试的时候,在打铃前就作了7道题,觉得这个办法很实用,建议各位考生可以试试,这样会非常有心理优势,越做越有信心。
六、病例串题注意事项
病例串题我们一定要细心,特别是第一题,如果判断错误,容易导致满盘皆输。
七、考场涂卡技巧
我是做完一项涂一项。这样感觉心理踏实,因为听说往年有考生试题做完,但答题卡才涂1/3,太遗憾了。据调查,当然,各人都有自己的习惯,但建议考前作一次全面的模考,医学敎育网考前会有三套模拟试题,而且一定要选限定时间的练习。我去年就没有进行模考,导致第一单元考试差点没答完。
八、关于提前交卷
不建议提前交卷,我所在的考场有很多考生提前半小时交卷,让本人很诧异,如此重要的考试,半个小时宝贵的时间竟然弃之不用,我想这些人不是脑袋有问题就是彻底没信心了。当然,可能存在个把超人,但我们大家基本上都是把裤衩穿在里面的非超人。
就算提前半个小时做完,也不好提前交卷,要反复检查。但是,对于把握不准的考题,不要轻易去改,第一印象往往就是正确答案。
九、中午休息用餐
首先,上午结束之后马上用餐,不要想、不要听其他考生讨论做题情况、不要考虑已经考完的科目,更不要与其它考生对题,毫无意义,出现了错题还可能影响自己的情绪和状态。建议有条件的自带午餐,这样更保险。在考点附近用餐的,尽量选择有点规模的、干净的饭店,否则吃坏了肚子后果很严重!
其次,午休地点尽量提前选好,但不能离考点太远。我去年所在考试时候,就在附近旅馆睡了40分钟,对下午的考试很有帮助,感觉精神饱满。因此,建议找旅馆时候,一定要本着就近原则。
十、关于喝水问题
建议进考场前或考试过程中尽量不要多喝水,虽然老师可以带你去厕所,但时间宝贵啊。
有的考生建议考试时喝点咖啡,可以提神,相当于运动员吃点禁药提高成绩。本人不赞成此观点,如果你平时经常喝咖啡或这种饮料还可以,但临时起意的就算了,突然改变饮食习惯,如果导致肠胃不适,适得其反。
最后,祝所有参加中医执业医师资格考试的考生都能顺利通过!