随着四、五月份的到来，各地区普遍出现了气温回升的现象。这本是一个好消息，但是对于一些正在备考临床助理医师考试的考生来说，却要面对春困的困扰。所谓“春困”，就是随着春天的气温渐暖，身体会出现懒洋洋的状态，主要表现为哈欠连天，瞌睡不断，对于考试复习很不利。医学教育网的小编特为准备参加2013年临床助理医师考试的考生支个招。 如果看书的时候想睡觉，不妨远眺一下窗外的景色，感受春天万物复苏的生机，这样可以使考生多少受到些感染，调整复习状态。如果复习的地方看不到景色，不如离开桌椅，带着书本到明亮的露天环境去看书。现在天气已经不是那么冷了，找一个僻静的户外环境看书，多呼吸新鲜空气，可以促进大脑的血液携氧能力，提高复习效率。如果实在是太困了，也可以小憩十分钟左右，不要躺在床上休息，这样很容易“一睡不起”，爬在桌子上，把手机定上闹铃，稍作休息即可缓解疲劳。
随着四、五月份的到来，各地区普遍出现了气温回升的现象。这本是一个好消息，但是对于一些正在备考临床助理医师考试的考生来说，却要面对春困的困扰。所谓“春困”，就是随着春天的气温渐暖，身体会出现懒洋洋的状态，主要表现为哈欠连天，瞌睡不断，对于考试复习很不利。医学教育网的小编特为准备参加2013年临床助理医师考试的考生支个招。
如果看书的时候想睡觉，不妨远眺一下窗外的景色，感受春天万物复苏的生机，这样可以使考生多少受到些感染，调整复习状态。如果复习的地方看不到景色，不如离开桌椅，带着书本到明亮的露天环境去看书。现在天气已经不是那么冷了，找一个僻静的户外环境看书，多呼吸新鲜空气，可以促进大脑的血液携氧能力，提高复习效率。如果实在是太困了，也可以小憩十分钟左右，不要躺在床上休息，这样很容易“一睡不起”，爬在桌子上，把手机定上闹铃，稍作休息即可缓解疲劳。
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