首先，我们要提早制定复习计划，切忌突击复习。制定好学习计划后，我们就要贯彻实施，不能“三天打鱼，两天晒网”，有什么事请能比我们丢了“饭碗”更重要呢？在考前1～2周我们还要合理进行模考，充分了解自己的备考成果，如果发现成绩不理想，一定要尽快查缺补漏，不能丧失考试信心。一旦我们充分掌握了自己的复习状况，对自己的考试结果有自信，那么考前焦虑、慌乱的情况就会大大减少。