要寻找适合自己公卫助理医师考试的记忆方法和时间。有本书上说不同的人记忆方法也不同，大体可分三类：一类是听觉型、一类是视觉型、还有一类是综合型。听觉型对听到的东西记得特别清楚，所以这类人在记忆时最好能念出来，而视觉型则需要多看，念出来则帮助不大。

说到记忆，记忆关键是不要死记硬背，背关键词和关键的语句。下面医学教育网老师推荐的几种记忆知识点的方法，供大家参考。

一是要学会联想记忆。要学会说到一个词，一个疾病，一个药，就要想到与之有关的一大串东西，横着想，纵着想，要彻彻底底地把你学到的东西弄懂，如果你是死记硬背的，过不了几天就会忘掉，再捡起来就又像是从“零”开始的，“理解”是关键的。

二是要理论联系实际。在实践当中遇到不明白的问题，不要得过且过，一定要请教其他人或回去看书，把理论应用于实践，又从实践中总结理论，相辅相成。这点要感谢医学敎育网的老师，他们细心的教导使得我更加牢固的掌握了知识。

三是要对比记忆。比较容易混淆的东西，就列出表格来进行比较，比如：“t分布”与“u分布”就可以列表进行记忆，对比着背就不容易忘记。