相信很多参加公卫执业医师考试的考生在考前都会有一些紧张，这是非常普遍的现象。然而很多考生因为无法很好的调节自己的紧张情绪，在考试中出现了怯场的现场，这样就太得不偿失了。医学教育网建议准备参加2013年公卫执业医师考试的考生，一定要学会调节自己的不良情绪，避免考试怯场。

万一出现怯场不要紧张，要相信这是完全可以克服的。因为人体有自我调节系统，能自己控制自己。其次，可以用自我暗示的办法，对自己说，要冷静，不要紧张；也可以闭目片刻，做深呼吸，默默数数等；如果因为碰到难题而紧张，则可先做易题，留出足够的时间再解难题，使情绪得以缓冲，然后变得平静，从而使考场发挥更顺畅。