一、拔罐技术之走罐法：

　　【准备工作】

　　各种规格的竹罐、玻璃罐、凡士林、用95%乙醇浸润的棉球、镊子、火柴或酒精灯等。

　　【操作方法及步骤】

　　1.选择部位。

　　2.先在罐口或欲拔部位涂一些凡士林。

　　3.用镊子夹l～3个95%的乙醇棉球，点燃后在罐内绕l～3圈再抽出，并迅速将罐子扣在应拔的部位上，然后用右手握住罐子上下往返推移。

　　4.起罐时先用左手握住火罐，右手拇指在罐口旁边按压一下，使空气进入罐内，即可将罐取下。

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