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食欲能透视你的健康状
人的食欲除受环境、情绪等因素的影响外，还会受到疾病的影响。因此，人们食欲的变化，能反映出身体 |
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食欲能透视你的健康状
人的食欲除受环境、情绪等因素的影响外，还会受到疾病的影响。因此，人们食欲的变化，能反映出身体 |
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民间补血方法8 |
| 大猪蹄1个，松子仁、核桃仁各30克。猪蹄去净毛，人锅煮至半熟，去骨取皮，皮内装上核桃仁、松子仁及零星碎肉皮筋，卷好，外用线扎紧，再煮至烂熟时取出，待冷切片，装入盘中，佐餐食用。
据古书记载，本方中三味原料皆有滑润肌肤的作用。 |
| 更新时间：2013-10-16 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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夜啼方八 |
| 葛根5克，蜂蜜适量。葛根研粉，开水冲泡，加入蜂蜜饮服。
本方适用于小儿夜啼，有助于小儿安睡。
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| 更新时间：2013-10-16 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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夜啼方七 |
| 蝉蜕9克，鸡内金15克。将2味微火焙脆研成极细末，每次1克，日3次。
本方适用于小儿夜惊啼哭。
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| 更新时间：2013-10-16 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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夜啼方六 |
| 钩藤6克，乳汁100毫升。将钩藤水煎15分钟取汁30毫升，入乳汁中，食药乳，每次20-30毫升。
本方适用于小儿惊骇啼哭。
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| 更新时间：2013-10-16 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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夜啼方五 |
| 淡竹叶30克，北粳米50克，冰糖适量。将淡竹叶加水煎汤，去渣后人粳米，冰糖，煮粥。早晚各1次，稍温顿服。
本方适用于心火炽盛之夜啼。
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| 更新时间：2013-10-16 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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民间补血方法7 |
| 猪皮500克，黄酒、大蒜、生姜、酱油、食盐皆适量。猪皮去毛，洗净，切成长条，放人锅内，加适量清水、葱、姜、黄酒，以小火煨炖肉皮将熟时加食盐、酱油、待肉皮熟烂，汁液粘稠时即可停火，倒人碗内，冷藏备用。佐餐用。
猪皮味甘性寒，养 |
| 更新时间：2013-10-16 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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夜啼方四 |
| 黄连3克，乳汁100毫升，食糖15克。将黄连水煎取汁30毫升，兑人乳汁中调入食糖。
本方适用于小儿心经有热，夜啼不安。
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| 更新时间：2013-10-16 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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民间补血方法6 |
| 鲜牡蛎250克。将其洗净，用黄酒、食盐、葱姜腌泡半小时后，取出，人火上烤熟，即可。佐餐食用。
牡蛎的保健作用古已载之。我国明代《本草纲目》一书就记载：牡蛎“气味甘温无毒。煮食，治虚损，调中……炙食甚美，令人细肌肤，美颜色。” |
| 更新时间：2013-10-16 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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民间补血方法4 |
| 羊乳250克，羊脂60克。羊乳、羊脂放人锅中，煮作羹食。
本方有补虚劳，益精血功效。适用于虚劳羸瘦。
本方出自《食疗本草》，原方用于“补肾虚，亦主中风”，为补虚劳，益精血方。久病体虚，脏腑耗损，精血亏虚，则见虚劳羸瘦，法 |
| 更新时间：2013-10-16 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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民间补血方法3 |
| 鲜桑椹1000克，糯米500克。鲜桑椹洗净捣汁（或以干品300克煎汁去渣），再将药汁，与糯米共同烧煮，做成糯米干饭，待冷，加酒曲适量，拌匀，发酵成为酒酿。
每日随量佐餐食用。适用于肝肾阴亏消渴、便秘、耳鸣、目暗、瘰疬、关节不 |
| 更新时间：2013-10-16 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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民间补血方法1 |
| 牛乳250克，粳米100克，白糖适量。粳米淘洗干净，放入锅中，加清水，煮至半熟时，再加牛乳，煮至粥成，调以白糖进食。
本方有大补阴血功效。适用于虚弱劳损，形体羸瘦。
本方出自《调疾饮食辨》、《本草纲目》等，原方用于“大补 |
| 更新时间：2013-10-16 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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夜啼方三 |
| 莲子心2克，生甘草3克。开水冲泡，日数次。
奉方适用于心火炽盛所致小儿夜啼。
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| 更新时间：2013-10-16 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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民间补血方法2 |
| 鲜乌贼鱼肉250克，桃仁15，克，黄酒、酱油、白糖各适量。乌贼鱼肉冲洗干净，切条备用。桃仁洗净，去皮备用。乌贼鱼肉放入锅中，加桃仁、清水，旺火烧沸后加黄酒、酱油、白糖，再用小火煮至熟烂即成。
本方有养血调经功效。适用于血虚经 |
| 更新时间：2013-10-16 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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夜啼方二 |
| 花椒15克，干姜30克，大葱一握。将3味同捣如泥，把锅烧热，3味同炒，边 浇酒。炒熟后用毛巾将药包裹待温度适宜时，熨敷患儿腹部，每晚1次。本方对小儿夜啼有效。
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| 更新时间：2013-10-16 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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大蒜泥 |
| [原料]生大蒜3瓣。
[做法]将生大蒜捣烂如泥，摊在布上如硬币大小，贴在脚底涌泉穴，包扎固定。左鼻出血贴左足，右鼻出血贴右足，两鼻出血贴双足，至足底疼痛欲起泡即可。
[作用]大蒜辛温，解毒，以蒜泥敷足心，引肝火下行，为“ |
| 更新时间：2013-10-16 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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夜啼方一 |
| 干姜1——3克，高良姜3——5克，粳米2两。
先煎干姜、高良姜、取汁，去渣，再人粳米同煮为粥。
本方对于因脾脏虚寒所致 |
| 更新时间：2013-10-16 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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止啼汤治夜啼 |
| 药物：五倍子1.5克
用法：上药加水浓煎80毫升，于睡前顿服，每天1剂。
疗效：次方治小儿夜啼36例均治愈。
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| 更新时间：2013-10-16 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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花生衣 |
| 原料]花生衣末12克。
[做法]将花生米用热水烫后取皮，晒干研碎备用。
[用法]每次6克冲服，每日2次。
[作用]养血止血。适用于再生障碍性贫血和出血的患者。
[评注]实验证实，花生衣能对抗纤维蛋白的溶解，促进骨 |
| 更新时间：2013-10-16 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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大黄甘草散治小儿夜啼 |
| 药物：大黄、甘草以4：1配制。
用法：上药共研末，每天3次每次06克，用蜂蜜送服。
疗效：次方治小儿夜啼属胃肠积滞者有 |
| 更新时间：2013-10-16 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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民间的补血方法二十则 |
| 补血方
血是人体最宝贵的物质之一，它内养脏腑，外濡皮毛筋骨，维持人体各脏腑组织器官的正常机能活动，使目能视、脚能步、掌能握、指能捏、神志清晰、精力充沛，这些都是血的功能。若血虚，不能营养人体，则面色无华、视力减弱、模糊、眼球 |
| 更新时间：2013-10-16 作者：jaminsu 来源：医学教育网 |
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