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食欲能透视你的健康状 人的食欲除受环境、情绪等因素的影响外,还会受到疾病的影响。因此,人们食欲的变化,能反映出身体 |
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食欲能透视你的健康状 人的食欲除受环境、情绪等因素的影响外,还会受到疾病的影响。因此,人们食欲的变化,能反映出身体 |
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安神助眠方12 |
牛肉250克,莲子、山药、茯苓、大枣各20克、小茴香各30克,食盐少许。将牛肉洗净切块,同莲子共人锅中加水适量,上火炖至半熟时,加入茯苓(布包)、大枣、小茴香、山药(洗净切片)、食盐,慢火炖至牛肉酥烂离火。
本方清香酥烂、滋 |
更新时间:2013-10-16 作者:jaminsu 来源:医学教育网 |
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失眠方剂5 |
党参、白术、当归、茯神、远志、龙眼肉、陈皮各10克,炙黄芪12克,炒枣仁15克,首乌藤30克,木香、炙甘草各6克。
[制用法] 水煎服。
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更新时间:2013-10-16 作者:jaminsu 来源:医学教育网 |
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失眠方剂4 |
罗汉果、银耳、党参、山药、龙眼肉、莲子、红枣各10克,瘦猪肉50-100克。
[制用法] 水煎。晚上临睡前顿服。
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更新时间:2013-10-16 作者:jaminsu 来源:医学教育网 |
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安神助眠方11 |
黄花鱼1条(1000克),鸡蛋清100克,西红柿2个,冬菇、冬笋、胡萝卜、青豆各少许,料酒、精盐、味精、胡椒粉、鸡油、生菜油、淀粉、清汤、葱、姜、蒜各适量。黄花鱼去腮、鳞及内脏,洗净后去头尾和骨、皮,取其肉切成长方形的片,鸡蛋清 |
更新时间:2013-10-16 作者:jaminsu 来源:医学教育网 |
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失眠方剂3 |
核桃仁、黑芝麻、桑叶各50克。 [制用法] 捣烂如泥状,做成丸,每丸重3克。每服9克,每日2次。 &nb |
更新时间:2013-10-16 作者:jaminsu 来源:医学教育网 |
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安神助眠方10 |
瘦肉、茨菰各60克,胡萝卜 30克,素油45克,肉汤、酱油、黄酒、干淀粉、味精、盐各适量。肉顺丝切成片,加盐、黄酒、干淀粉拌匀;油温七成,先将肉片炒好取出待用,再炒茨菰,胡萝卜片,然后把肉片、调料一齐下锅,加点肉汤稍焖,再加味精 |
更新时间:2013-10-16 作者:jaminsu 来源:医学教育网 |
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失眠方剂2 |
龙眼肉、酸枣仁各10克,枳实15克。
[制用法] 炖汤睡前服。
[适应证] 失眠。
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更新时间:2013-10-16 作者:jaminsu 来源:医学教育网 |
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失眠方剂8 |
柴胡、青皮、枳壳、竹茹、龙胆草、栀子各9克,黄芩、夜交藤各15克,半夏12克,珍珠母50克(先下)。
[制用法] 水煎服。
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更新时间:2013-10-16 作者:jaminsu 来源:医学教育网 |
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安神助眠方8 |
鲜藕1节,梨1个。将藕洗净,去藕节与外皮,梨去皮、核,切碎,分别用洁净纱布绞取汁液,2汁合并,代茶饮。
藕生用熟用作用有所不同,熟者甘温,最宜心脾,健脾开胃,益血补心;生者甘寒,能清热除烦,凉血散瘀。二者皆有安神作用。本方选 |
更新时间:2013-10-16 作者:jaminsu 来源:医学教育网 |
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安神助眠方7 |
猪心1枚,枸杞芽250克,葱白、豆豉各适量。猪心洗净血污,切成细丁状;枸杞莱、葱白切碎;豆豉放人锅内,加清水,煮取豉汁;猪心、枸杞菜、葱白放入豉汁中,加黄酒、食盐小火煮作羹食。
中医基础理论认为,心主神志,主血脉。心失所养可 |
更新时间:2013-10-16 作者:jaminsu 来源:医学教育网 |
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失眠方剂7 |
桑葚子20克,酸枣仁5克。
[制用法] 水煎服。
[适应证] 失眠血虚证。
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更新时间:2013-10-16 作者:jaminsu 来源:医学教育网 |
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安神助眠方6 |
梨3枚,砂糖25克。将梨洗净,去皮,切片,加水煎煮20分钟,以砂糖调味,分2次服用,饮汤食梨。
原方用于“风热攻心,烦闷恍惚,神思不安”之症。风热攻心,则心神不宁,烦闷恍惚,夜不成寐。法宜清热疏风,宁心安神。梨为蔷微科植物白 |
更新时间:2013-10-16 作者:jaminsu 来源:医学教育网 |
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安神助眠方5 |
甘草10克,大枣5枚,小麦10克。将3药用冷水浸泡后,用小火煎煮,半小时为1煎,共煎煮2次,合并煎液。每日2次,早晚温服,喝汤食枣。
本晶以甘凉小麦为主料,补心阴,养心气,以安神;辅以甘平之甘草补脾胃而养心气,使用甘温的大枣 |
更新时间:2013-10-16 作者:jaminsu 来源:医学教育网 |
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失眠方剂6 |
胡桃仁适量。
[制用法] 连皮捣碎,和红糖饭后冲服。
[适应证] 失眠。
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更新时间:2013-10-16 作者:jaminsu 来源:医学教育网 |
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安神助眠方4 |
大枣20枚,葱白lO克。把大枣洗净,劈开,与葱白一起人锅,加水煎煮,煮开15—20分钟后取下,滤取汤液;每晚1次,温热饮服。大枣甘润,善健脾益气,养血安神,凡惊悸怔忡、健忘失眠,屑心脾两脏元神亏损之证,多用大枣调之。
葱白为 |
更新时间:2013-10-16 作者:jaminsu 来源:医学教育网 |
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安神助眠方3 |
鲜桑椹100克,鲜百合50克。将2味洗净,水煎服,每日1次。
桑椹,味甘酸,性偏寒,甘寒滋阴补血而易除热,为常用的补肝肾之晶,经常食用,对改善“心肾衰弱不寐”效果显著。百合补益而兼清润。肝肾阴虚而虚热内生,上扰心神则夜不成寐 |
更新时间:2013-10-16 作者:jaminsu 来源:医学教育网 |
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安神助眠方2 |
鲜百合30克,糯米50克,冰糖适量。将百合剥成瓣,洗净,糯米如常法煮粥,米将熟时加入百合煮至粥成,人冰糖调味,如无鲜百合可以用干百合10克代之,直接与米同煮为粥。每日2次,早晚温热服食。
百合自古作补益之物,亦食亦药。《神农 |
更新时间:2013-10-16 作者:jaminsu 来源:医学教育网 |
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安神助眠方1 |
大枣5枚,粟米50克,茯神10克。水煎煮茯神,滤取汁液,以茯神药与大枣、粟米同煮为粥,每日2次,早晚服食。
大枣甘温,功善补中益气,养血安神。据日本学者报道,从枣提取物中分离出一种物质,药理实验证明有镇静、催眠作用。这种镇静 |
更新时间:2013-10-16 作者:jaminsu 来源:医学教育网 |
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失眠试试六道汤 |
酸枣仁汤:酸枣仁三钱捣碎,水煎,每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统,有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。
静心汤:龙眼肉 |
更新时间:2013-10-16 作者:jaminsu 来源:医学教育网 |
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治疗失眠的偏方24 |
苦参、百部各20克,椒目、射干、枳壳、黄芩各10克,葶苈子、海浮石各30克,桑白皮、蒲公英各15克。
[制用法] 水煎服。
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更新时间:2013-10-16 作者:jaminsu 来源:医学教育网 |
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